Готовы ли вы быть мамой?
Проект психолога Оксаны Любицкой "Как найти согласие между
"Должна" и "Хочу"
Если Вы ещё не мама, я помогу понять,
для чего Вам ребенок и разобраться в причинах, если не получается забеременеть и выносить ребенка.
Мероприятия на октябрь
1
Онлайн школа
С 17.01. по 21.03.2018 г.
3
9 декабря. Взнос для благотворительного центра
Казалось бы, что сложного в том, чтобы родить ребенка?
Материнство - это программа, заложенная природой. Женщине дана способность зачать, выносить и родить ребенка. Но, всё чаще женщины сталкиваются с трудностями
на пути к своему ребенку.

Диагноз "бесплодие" слышать приблизительно 15 % супружеских пар в России, а порядка 30% пар сталкивается с тем, что называется психологическим бесплодием.
Бесплодие - это не та тема, о которой говорят вслух на светских посиделках. Это что-то сокровенное и часто болезненное. Естественный процесс становится проблемой.
Способность к материнству есть. Материнства нет.

Как общаться с друзьями, у которых уже давно есть дети? Что отвечать на вопросы родных и друзей?
Женщина часто остаётся одна наедине со своими вопросами, на которые нет ответов.
Физиологически здорова. Отношения с мужем налажены. Есть дом. С финансами всё в порядке. Все внешние признаки готовности к материнству есть. Ребенка нет.

Материнство - это не только «интересное положение», умилительная округлость женских форм. Это время смятения чувств и буйства воображения.

Что происходит в этот период в женской душе?

Мысли о материнстве могут вызывать гамму чувств, переживаний, сомнений и беспокойств. И здесь иногда женщина сталкиваются с двумя силами, часто противовесными: «должна» и «хочу».

- должна до определенного возраста родить,
- должна оправдать доверие родственников,
- должна выполнить заложенную природой функцию.

И при этом, ещё так много «хочу»

- хочу развиваться, как личность,
- хочу сделать карьеру,
- хочу путешествовать.

Внутренние метания часто не дают остановиться и прислушаться к себе, найти согласие между «должна» и «хочу».

Как встроить их в свою жизнь, не разрушая себя? Чего во мне больше: истинного желания или я поддалась стереотипу, влиянию, давлению извне? Должна ли? И кому должна?

Материнство – это неопределенность, это новая ответственность. И в проекте "Готовы ли Вы быть мамой?" я предлагаю Вам посмотреть, - где вы в отношении темы материнства. Определить, где место материнства в Вашей сегодняшней жизни. На что Вы готова пойти. Посмотреть на свои страхи и понять, как Вы можете подкрепить себя.
Препятствия - это остановка на пути своего материнства. И именно сейчас есть возможность разобраться в себе, - что занимает место ребенка в Вашей жизни?
Осознание своих причин увеличивает шансы на зачатие, вынашивание и рождение желанного ребенка.


Статьи
Обо мне
Давайте знакомиться

Меня зовут Оксана Любицкая.
* Практикующий психолог, психотерапевт, эксперт по работе с причинами бесплодия.
* Член Российской Академии Репродукции Человека.
* Сексолог.
* Сказковед, игропрактик (трансформационные игры).
* Выпускница Института психотерапии и консультирования «Гармония» (Санкт-Петербург).
* Автор проекта "Готовы ли вы быть мамой".
* Победитель Всероссийского конкурса «Психология XXI» (2014 г.)
* Автор 2 книг и множества статей и публикаций.
* Стаж психологической практики – 8 лет.
Как и все женщины, сколько себя помню, всегда мечтала о детях. Лет в двадцать представляла себе, как у меня будет трое умных и симпатичных малышей, но, шли годы, было много увлекательных дел, проектов, два образования, а вот ребенка не было. Были моменты отчаяния и опять новые увлечения, чтобы отвлечься. Мне уже было за тридцать, а в деле деторождения ничего не менялось.

Со здоровьем полный порядок, но, как будто, что-то мешало. В то время я училась на психолога, проходила личную терапию, в которой периодически поднимала вопрос «Почему не получается?» Это был непростой путь ответов на свои вопросы. И не всегда ответы мне нравились. Однажды, проходя мимо детской песочницы, а поняла, что не хочу быть похожей на тех женщин, которые сидели со своими детьми в этой песочнице, не хочу превратиться в вечно усталую женщину в спортивном костюме с хвостиком, завязанным ещё прошлым вечером. Сначала это осознание испугало меня, я даже в теле почувствовала, как всё напряглось и как будто мне в спину вбили кол.

Я словно разрывалась на части, - время поджимало, лет было уже много и надо бы родить. И, в то же время, мне хотелось написать книгу, взять её в руки, почувствовать запах типографской краски. Я размышляла об этом на очередном приёме у психолога и так увлеклась, что забыла, зачем пришла, но, вспомнив, сказала, что мне нужно поговорить о ребенке. На что услышала: «Когда вы рассказывали о книге, это было так живо, ярко, а когда заговорили о ребенке, мне стало скучно». Меня как будто окатило ледяной водой в тот момент и, я поняла, куда направляла все свои эмоции, всю свою энергию, и ребенку там места не было. Это было непросто, принять то, что в данный момент я хочу не ребенка, а совсем другого, - то, что мне больше интересно развиваться в профессии.

Параллельно с процессом своей личной терапии я, как психолог, организовала группу, в которую приходили женщины, которые тоже встречались с трудностями с рождением детей. Они рассказывали свои истории, мы вместе искали ответы, я стала консультировать по вопросам психологических препятствий на пути к материнству.

Женщины приходили с одной проблемой, а дальше, в работе становилось видно, что за заявленной проблемой стоят другие нерешенные личные вопросы. За вопросом бесплодия часто стоял вопрос готовности к материнству, сомнения, - беременеть или пока отложить материнство и как не чувствовать себя виноватой при этом.
Так родилась тренинговая программа «Заслонки в канале материнства», с которой я участвовала во Всероссийском конкурсе «Психология XXI», а по результатам тренинга написала книгу «Заслонки в канале материнства».

Мои дипломы и сертификаты
Первая группа "Заслонки в канале материнства" состоялась в 2013 году и далее переросла в тренинг "Готова ли я быть мамой". За это время участницы первой нашей группы и других групп родили здоровых малышей и разрешили внутренние конфликты.
А в один из дней произошла история, которая вдохновила меня. Клиентка, с которой мы работали, и у которой было повторяющиеся потери ребенка на пятом месяце, оставив свои попытки забеременеть с помощью медикаментозного воздействия, в результате психологического сопровождения, не только самостоятельно забеременела, но и успешно выносила и благополучно родила сына!

Эта история побудила меня продолжать дальше исследования в области психологических препятствий на пути к материнству.

Сейчас мне есть чем поделиться и я помогу вам увидеть, что стоит за вашими препятствиями на пути к материнству, разрешить свой внутренний конфликт, понять, для чего вам ребенок и разрешить себе то, что не разрешается во время планирования.
Услуги
Индивидуальная консультация поможет:
- перестать тревожиться,
- понять, зачем Вам ребенок на самом деле,
- «вписать» ребенка в свою текущую жизнь,
- вновь почувствовать себя Полноценной Уверенной Спокойной женщиной,
- или, разрешить себе спокойно пока заниматься карьерой.
Продолжительность индивидуальной консультации - 30 или 60 мин.

В сопровождении психолога и акушера-гинеколога

С 17 января по 21 марта 2017 г.




В программе:
- психологические причины женских заболеваний,
- упражнения и методики проработки женских проблем в области таза.

С 13 января 2018 г.
Отзывы
Хочу сказать огромное спасибо Оксане, за её профессионализм и отзывчивость!
После тренинга "Готова ли я стать мамой" у меня появилось чёткое понимание, зачем на самом деле нужен ребёнок? И почему у меня и у многих женщин до сих пор нет детей. С помощью интересных техник, мои глаза "открылись" на многие аспекты жизни. Я перестала винить себя, начала больше прислушиваться к себе, своему телу, к своим истинным желаниям и потребностям! Оксана очень чуткий психолог, задаёт правильные вопросы, и даёт интересные рекомендации. Подчеркну – рекомендации, чётко обосновывая их и оставляя выбор за мной.
Так же за эти 2 дня мы поработали со страхами, попытались избавиться от них, честно скажу, стало легче. Не знаю что будет дальше, об этом напишу через пару месяцев, но формулу успешного зачатия мы вывели, а главное я знаю над чем нужно поработать!
Р.S. Группа была небольшая, и благодаря этому Оксана работала с каждым лично, что, на мой взгляд было необходимо в такой щекотливой теме.
Ксения Кулябина, г. Калининград
Тренинг "Готова ли я стать мамой" помог разобраться с сомнениями и опасениями в плане материнства, я смогла ответить себе — а хочу ли я стать мамой ещё раз, зачем мне ребёнок и что я готова дать ему.
Понравился подход тренера: разнообразные методики, которые можно использовать для себя и далее, не навязывались никакие решения, каждый участник осознавал своё личное для себя. На занятиях очень дружественная атмосфера, желающие поделиться всегда были услышаны и поддержаны, тех кто не готов высказаться не подталкивали.
Я понимаю, что решение "завести" ребёнка должно быть и эмоциональным и логическим — тренинг помогает будущим мамам заглянуть в себя и принять такое важное в жизни каждой женщины решение, ведь все мы современные женщины с кучей обязательств, перспективами в карьере, желаниями заниматься и тем и этим, и экстримом и путешествиями, но быть и красивыми и нужными и интересными и, конечно, не упустить такое чудо как материнство!
Наталья Коноплева, г. Омск
Не могла не написать.
Хотела еще раз сказать спасибо за ваш семинар! Ничуть не разочаровалась, получила все что хотела, даже через край! Поначалу меня не покидала задумчивость и тень осмысления.
А сегодня утром окончательное ликование какое-то во мне поселилось. Уверенность, что все получится, а иначе и быть не может! Все-таки психология- великая вещь!
Виктория Ч., г. Омск
Страх, состояние тревоги, бессонница, плаксивость. Вот в каком жутком состоянии, я обратилась к Оксане. Я нашла свой уголок для души. Я стала "лучше" сама для себя. Изменился и окружающий мир, люди. Я заново научилась радоваться, расслабляться , по-другому смотреть на происходящее вокруг. Я научилась "отключать" голову в тревожных или неприятных ситуациях. А самое главное, что меня впечатлило это результат. Который заметен не только мне, но и окружающим меня людям.
Екатерина Ряховских, г. Челябинск
Психологические причины бесплодия

Часто задаваемые вопросы
Есть ли какие-то правила консультации у психолога?

Да, есть правила:
1. Конфиденциальность Вашей информации (Всё, что Вы рассказываете в кабинете психолога, не выносится за двери кабинета).
2. Правило времени (у нас с Вами есть 60 минут на работу или 30, в зависимости от договоренности и Ваших потребностей).
3. Правило "Стоп" (в любой момент Вы можете сказать остановится).
Дополнительные правила оговариваются индивидуально.

А если я хочу обратиться к Вам по другому вопросу, не по бесплодию, это возможно?

Да, возможно. Обращайтесь.

Какой у Вас график работы?

График работы гибкий. Напишите мне, какие дни и время Вам были бы удобны и мы договоримся о встрече.

Где проходят консультации?

Если мы с Вами живём в данный момент в одном городе, консультации проходят при личной встрече в офисе. Также возможны варианты встреч в формате "Психологический кофе". Для других городов и стран консультации по Скайп и по переписке.

Как часто мне придется приходить на консультации?

Частота встреч оговаривается индивидуально. Если на первой встрече мы договариваемся о терапии (системная работа над решением Вашего вопроса), то обычно это часовые встречи один раз в неделю. При остром состоянии рекомендуются 2 встречи в неделю.

Сколько консультаций понадобится?

Количество встреч определяется индивидуально на первой встрече. Чтобы увидеть динамику изменений, я рекомендую 5 встреч.

Разве может консультация по скайпу заменить личную встречу?

Консультация по скайпу, конечно, не заменит личной встречи. Но, скайп является одним из инструментов, доступных специалисту. Таким же, как когда-то была знаменитая кушетка Фрейда. Изменения, которые происходят в процессе консультации, - происходят не на уровне инструментов и технических приёмов, а гораздо глубже.

Всё-таки я считаю, что только встреча "глаза в глаза" мне поможет. Значит я не смогу воспользоваться Вашей помощью?

Общение "глаза в глаза" или "экран в экран" - это лишь внешние обстоятельства. Важнее то, насколько психолог способен проникнуть в суть Вашей проблемы и помочь Вам в её разрешении. Оказание психологической помощи в режиме онлайн ничем не уступает по своей эффективности кабинету.

Мне нужна срочная психологическая помощь сегодня, могу ли я её получить?

Да. Напишите мне сообщение или позвоните. Стоимость срочной консультации оплачивается в двойном размере.
Присоединиться к проекту в соцсетях
Контакты
Тел.: +7 913 973 6605
E-mail: oksanalbtsk@gmail.com
Made on
Tilda