"На мне род обрывается"
19.03.2016
- На мне род и обрывается, - сказала девушка на одной из консультаций я предложила ей составить генограмму, чтобы посмотреть, - возможно, где-то в семейной системе есть причина её препятствий к материнству.
То, о чём она давно уже думала и то, не произносилось на наших встречах, проявилось в генограмме.
Генограмма высветила то, что не произносилось вслух.
Построение генограммы может быть эффективным инструментом в работе с причинами психологического бесплодия. Генограмма может показать ответ на вопрос, - почему не получается забеременеть и стать мамой.
Семейная система – эта такая глыба, которую в один присест не возьмёшь. Вот и к этой статье я подходила несколько раз, выбирала с какой стороны начать, чем продолжить, о чём важно написать именно в теме генограммы рода, а что оставить для другой статьи.
И начнём, пожалуй, с человека, разработавшего технику генограммы.
Генограмма высветила то, что не произносилось вслух.
Построение генограммы может быть эффективным инструментом в работе с причинами психологического бесплодия. Генограмма может показать ответ на вопрос, - почему не получается забеременеть и стать мамой.
Семейная система – эта такая глыба, которую в один присест не возьмёшь. Вот и к этой статье я подходила несколько раз, выбирала с какой стороны начать, чем продолжить, о чём важно написать именно в теме генограммы рода, а что оставить для другой статьи.
И начнём, пожалуй, с человека, разработавшего технику генограммы.
Мюррей Боуэн
Американский психиатр и психотерапевт, один из отцов-основателей системной семейной психотерапии.
Системная семейная психотерапия рассматривает человека не отдельно, а как часть системы, - семьи. И когда мы имеем проблему – «хотим завести ребенка, но не получается», - то, одним из направлений работы является заход в семейную систему, рассмотрение стереотипов взаимодействия членов семьи друг с другом, семейные мифы, семейные установки, семейные тайны.
Теория семейных систем Мюррея Боуэна обращает наше внимание на эмоциональные процессы семейной системы, на взаимоотношения. А там, где есть отношения, - обязательно будут эмоции. Там, где есть проблема с рождением ребенка, - эмоций хоть отбавляй. Эмоционально заряженная тема.
Американский психиатр и психотерапевт, один из отцов-основателей системной семейной психотерапии.
Системная семейная психотерапия рассматривает человека не отдельно, а как часть системы, - семьи. И когда мы имеем проблему – «хотим завести ребенка, но не получается», - то, одним из направлений работы является заход в семейную систему, рассмотрение стереотипов взаимодействия членов семьи друг с другом, семейные мифы, семейные установки, семейные тайны.
Теория семейных систем Мюррея Боуэна обращает наше внимание на эмоциональные процессы семейной системы, на взаимоотношения. А там, где есть отношения, - обязательно будут эмоции. Там, где есть проблема с рождением ребенка, - эмоций хоть отбавляй. Эмоционально заряженная тема.
Генограмма – это метод самопознания через историю своей семьи. Это психологическая родословная, записанная в виде схемы.
Часто задают вопрос, - генограмма – это генеологическое дерево?
Не совсем так.
В основе генеологического дерева, или родословной лежит состав рода, отображение родственных связей. А в основе генограммы – взаимоотношения между членами семейной системы.
В данной статье я предлагаю посмотреть на генограмму, как один из инструментов, помогающих решить проблему психологического бесплодия.
Что для Вас семья? Кто входит в Вашу семью? Какие отношения между Вами и Вашими родственниками? Знаете ли Вы семейные истории, тайны семьи?
Построение генограммы семьи трех-четырех поколений позволяет выявить закономерности, особенно, характерные для женщин рода.
Если у женщины повышенная тревожность по поводу своего возможного материнства, то на генограмме мы увидим скорее дистантные отношения со своей матерью, или никак не выделенное наличие взаимоотношений. Нарушенные взаимоотношения. Обрывы отношений. Иногда на генограмме мы видим прерывание связи уже на уровне мама-бабушка, отец-дедушка.
Не совсем так.
В основе генеологического дерева, или родословной лежит состав рода, отображение родственных связей. А в основе генограммы – взаимоотношения между членами семейной системы.
В данной статье я предлагаю посмотреть на генограмму, как один из инструментов, помогающих решить проблему психологического бесплодия.
Что для Вас семья? Кто входит в Вашу семью? Какие отношения между Вами и Вашими родственниками? Знаете ли Вы семейные истории, тайны семьи?
Построение генограммы семьи трех-четырех поколений позволяет выявить закономерности, особенно, характерные для женщин рода.
Если у женщины повышенная тревожность по поводу своего возможного материнства, то на генограмме мы увидим скорее дистантные отношения со своей матерью, или никак не выделенное наличие взаимоотношений. Нарушенные взаимоотношения. Обрывы отношений. Иногда на генограмме мы видим прерывание связи уже на уровне мама-бабушка, отец-дедушка.
Нарушенные связи в роду повышают тревожность следующего поколения. Представьте себе дерево. У дерева есть корни, - могучие, ветвистые, прочно обосновавшие пространство. Есть ствол, стебли, ветки и веточки. Если дерево живое, все вышеперечисленные чувствуют себя на месте, получают достаточно питания, живут, дают жизнь новым стебелькам.
А теперь представьте, что отломили от этого дерева стебель и посадили его где-то на другой поляне. Как вы думаете, - как будет чувствовать себя этот стебелек, обдуваемый ветрами, которому негде укрыться? Вариантов у него немного, - или бороться за жизнь, выживать, сохранять влагу. Как вы думаете, в таких условиях этот стебель даст более молодые побеги? Скорее всего нет, ещё долгое время, - ему самому нужны силы для собственного выживания. В его жизни много напряжения и стрессов, - какие уж тут молодые побеги. Самому быть бы живу.
Вот так происходит и людьми. Нарушенные связи со своим родом, - это нарушение заведенного порядка жизни большого дерева рода. Человек с нарушенными связями своего рода, как стебелек в пустыне. Ему самому нужны силы для сохранения жизни и сил на рождение нового человека может и не хватить.
Разводы – это также нарушения связей в роду и здесь возникает установка, что мужчина может уйти в любой момент, так лучше не рожать, чем, как мама или бабушка, остаться одной с ребенком.
В семьях с нарушенными отстраненными связями размывается родительская роль, - бабушка может выполнять роль мамы для своих внуков. Размытые границы материнской роли, замещения размывают границы понятия «готовность к материнству».
Тревожность может быть повышенная у женщин, которые в диаграмме показывают теплые отношения с бабушкой, говорят о том, что и после смерти бабушки тепло о ней отзываются. На этом фоне бывают конфликтные отношения мамы и бабушки.
Для формирования готовности к материнству и здорового материнства необходимо восстановление связей по линии женщина – её мама – бабушка.
Генограмма позволяет увидеть и осознать связи между членами рода, и что передаётся по родовым линиям.
При построении генограммы учитывают следующие данные:
1. Состав семьи (родственные отношения, в браке или в разводе, гражданский брак, были ли другие браки, наличие детей, «исключенные» члены семьи, любовники). Интегрированные члены семьи (няни, кормилицы, близкие соседи).
2. Указывают имена, пол (графически изображая квадратиком мужчин или кружком женщин), возраст, годы жизни, профессии, увлечения членов семьи.
3. Проблемы семьи (алкоголизм, наркотические вещества, самоубийства, убийства, и др.)
4. Переезды.
5. Проблемы с работой.
6. Семейные правила, ритуалы, негласные правила.
7. Родительские семьи каждого из супругов.
8. Болезни.
9. Аборты, выкидыши, мертворожденные дети, приемные дети.
10. Семейные роли (кто заботится, о ком заботятся, кто успешен, эмоционально теплые и холодные).
11. Семейные взаимоотношения (тесные, дружелюбные отношения, конфликтные, отношения с детьми).
12. Трудные темы для семьи.
13. Семейные ценности. Вера.
14. Характер семейных отношений (открытые или замкнутые, близкие или враждебные, используются ли манипуляции или члены семьи ищут компромисс, кто берет инициативу).
Каждая женщина, как и мужчина, - это части своей семейной системы.
Вот так происходит и людьми. Нарушенные связи со своим родом, - это нарушение заведенного порядка жизни большого дерева рода. Человек с нарушенными связями своего рода, как стебелек в пустыне. Ему самому нужны силы для сохранения жизни и сил на рождение нового человека может и не хватить.
Разводы – это также нарушения связей в роду и здесь возникает установка, что мужчина может уйти в любой момент, так лучше не рожать, чем, как мама или бабушка, остаться одной с ребенком.
В семьях с нарушенными отстраненными связями размывается родительская роль, - бабушка может выполнять роль мамы для своих внуков. Размытые границы материнской роли, замещения размывают границы понятия «готовность к материнству».
Тревожность может быть повышенная у женщин, которые в диаграмме показывают теплые отношения с бабушкой, говорят о том, что и после смерти бабушки тепло о ней отзываются. На этом фоне бывают конфликтные отношения мамы и бабушки.
Для формирования готовности к материнству и здорового материнства необходимо восстановление связей по линии женщина – её мама – бабушка.
Генограмма позволяет увидеть и осознать связи между членами рода, и что передаётся по родовым линиям.
При построении генограммы учитывают следующие данные:
1. Состав семьи (родственные отношения, в браке или в разводе, гражданский брак, были ли другие браки, наличие детей, «исключенные» члены семьи, любовники). Интегрированные члены семьи (няни, кормилицы, близкие соседи).
2. Указывают имена, пол (графически изображая квадратиком мужчин или кружком женщин), возраст, годы жизни, профессии, увлечения членов семьи.
3. Проблемы семьи (алкоголизм, наркотические вещества, самоубийства, убийства, и др.)
4. Переезды.
5. Проблемы с работой.
6. Семейные правила, ритуалы, негласные правила.
7. Родительские семьи каждого из супругов.
8. Болезни.
9. Аборты, выкидыши, мертворожденные дети, приемные дети.
10. Семейные роли (кто заботится, о ком заботятся, кто успешен, эмоционально теплые и холодные).
11. Семейные взаимоотношения (тесные, дружелюбные отношения, конфликтные, отношения с детьми).
12. Трудные темы для семьи.
13. Семейные ценности. Вера.
14. Характер семейных отношений (открытые или замкнутые, близкие или враждебные, используются ли манипуляции или члены семьи ищут компромисс, кто берет инициативу).
Каждая женщина, как и мужчина, - это части своей семейной системы.
Генограмма не только выявляет нарушения в семейной системе, показывает, что передается из поколения в поколение незаметно, на психологическом уровне, но и корректирует существующие нарушения, помогает осознать свою причастность к роду, почувствовать свои корни, получить силу рода на продолжение, ощутить поддержку поколений, освободиться от негативных убеждений рода и начать новую, благополучную историю своего рода.
Присоединиться к проекту в соцсетях
Оксана Любицкая
Психолог, психотерапевт, консультант по работе с психологическими причинами бесплодия
Подписаться на новости
Контакты
Тел.: +7 913 973 6605
E-mail: oksanalbtsk@gmail.com
E-mail: oksanalbtsk@gmail.com