Обида. Настигает и съедает изнутри. Захватывает в свои сети и вырваться из обиды становится всё труднее и труднее. Путы обиды посильнее любого паука, плетущего паутину. Если вам знакомо чувство обиды и вы хотите избавиться от обид, данный курс поможет вам понять, почему мы обижаемся и как выходить из обид.

Теперь у вас есть помощник - Курс для самостоятельной проработки обид. Вы можете обращаться к нему в любое время.

Что входит в курс?

- Теория обиды.
- Психологические упражнения по работе с обидой:
- Упражнение - Знакомство с обидой
- Упражнение - Смятые бумажки
- Упражнение - Письмо обидчику
- Упражнение - Выход из навязчивой обиды
- Упражнение - Обрыв цепей обиды
- Упражнение - Пустой стул
- Упражнение - Люби себя
- Упражнение - Обрыв эмоциональных связей
- Практика - Прощание с обидами
- Телесно-ориентированное упражнение

Вы можете проходить курс в удобное для вас время в любом темпе.

Обратите внимание! Курс "Как справиться с обидами?" для самостоятельной проработки и не предусматривает обратную связь.
Если захотите проработать свои обиды индивидуально с психологом, вам нужно записаться на индивидуальную консультацию.